Kopsavilkumā, ja jums ir grūtības gulēt vai uzturēties miegā visu nakti, apsvērtiet fleces svarīga seguma iegādi. EDITEX flēsa kailis ir aizpildīti ar mazām dažām vai pelēm, kas nodrošina lielāku svārku salīdzinājumā ar citiem smagākiem segumiem. Šis papildu masa sniedz kādu veidu dziļa spiediena pieskaramies - tas palīdz atvieglot sāpošās muskuļus, mierina nervu sistēmu un ļauj iesnaudāties ātrāk

Svarīgi segumi jau daudzus gadus tiek izmantoti darbības terapeutas kā rīki, lai palīdzētu cilvēkiem, kas cieš no anxieties un sensoriskās apstrādes traucējumiem. Pēc tam tie kļuva par ļoti meklēto risinājumu miega grūtībām visās vecuma grupās

Viens no skaidrākajiem priekšrocību, izmantojot svaru segu miegā, ir tas, ka tā var samazināt jūsu kortizola līmeni. Kortizols (kas pazīstams kā „stresa hormons”) atbild par daudziem stresa saistītiem saslimstam, piemēram, bezmiegu, anxietāti un depresiju. Svaru segas piestādā spiedienam ļauj organismam ražot vairāk serotonīna – hormona/neirotransmitera (atkarībā no tam, ko saka) kas saistīts ar garo regulāciju un kopējo mieru.

Kā izvēlēties labāko vilnas svaru segu maksimālam komfortam

Ja viņš vai viņa plāno iegādāties vilnas svaru segu, tad ir jāņem vērā daži aspekti, lai tā būtu vislabāk pielāgota personiskajiem preferencēm.

Izmērs - Platumā sega ir jābūt pietiekami plašai, lai visas ķermeņa daļas varētu komfortāli ietverties šajā segā, kad viņš to apvalkā.

Masa: Parasti der vienmērīga noteiktais ir izvēlēties seju, kuras masa veido aptuveni 10% no jūsu kopējās smaguma, bet tas var atšķirties atkarībā no individuālajiem uzskatiem.

Tips: Tiem, kas meklē svaru segas, varbūt vajadzētu apsvērt fleece iegādi, jo tās parasti ir ar minkstību, siltnieku un ilgtspēju.

Mota: Ir kaut kas īpašs, izvēloties no daudzām dizaina un mota iespējām, jo varat izvēlēties ekskluzīvu segu, kas precīzi atbilst jūsu stila pieejai.

Kā fleece svaru segas palīdz saņemt lielisku nakti miegā

Gulēt zem EDITEX ziedu flēsa materiāls ir pierādīts kā noderīgs, lai vieglāk iemigtu, gulētu ilgāk un būtu atpūtīgāks uzceldamies. Studijas dalībnieki iemiga ātrāk un tā palika visu nakti, nekā to bija pirms tam, savukārt rīt viņi jutās mazāk atviegloti.

Svarīgas seglas uzliesmojums var aktivizēt ķermeņa nervu sistēmu, kas savukārt var novest pie miersirdības sajūtas gan garā, gan ķermenis. Visas šīs īpašības var būt īpaši noderīgas tiem, kuri cieš no anxietātes vai kuru domas trako, mēģinot atpūsties.