Συνοπτικά, εάν έχετε δυσκολίες να κοιμηθείτε ή να παραμείνετε κοιμημένοι κατά τη διάρκεια της νύχτας, σκεφτείτε να επενδύσετε σε καλύβα με βάρος από φλεισ. EDITEX φλεισ πλαΐδια γεμίζονται με μικρά σφαιρίδια ή κουτάκια που παρέχουν μεγαλύτερο βάρος σε σύγκριση με άλλες βαρύτερες καλύβες. Αυτή η πρόσθετη μάζα παρέχει μια μορφή αποβαρωτικής πίεσης - βοηθά να ηρεμήσουν τα πόνοντα μυς, να ηρεμήσει το οξυνότροπο σύστημα σας και να κοιμηθείτε γρηγορότερα

Οι καλύβες με βάρος χρησιμοποιούνται από εργοθεραπευτές εδώ και χρόνια ως εργαλεία για να βοηθήσουν εκείνους που υποφέρουν από την ανησυχία και τις αισθητικές επεξεργαστικές δυσλειψίες. Μετά από αυτό, γινόταν τελικά μια υψηλά αναζητούμενη λύση για τις δυσκολίες κοιμής σε όλες τις ηλικιακές ομάδες

Ένα προφανές πλεονέκτημα της χρήσης ενός βαρύτατου καλαθού κατά τον ύπνο είναι ότι μπορεί να μειώσει τα επίπεδα κορτιζόλης σας. Η κορτιζόλη (γνωστή ως «ορμόνη του στρες») είναι υπεύθυνη για την ενεργοποίηση πολλών στρεσσογενών προβλημάτων όπως η ανομνιά, η άγχος και η κατάθλιψη. Τα βαρύτατα καλαθιά εφαρμόζουν βαθιά πίεση που επιτρέπει στο σώμα σας να παράγει περισσότερη σεροτονίνη - μια ορμόνη/νευροπεριφερειακός (ανάλογα με τον κάθενα) συνδεδεμένο με την ρύθμιση της διάθεσης και την συνολική ειρήνη.

Πώς να επιλέξετε το καλύτερο καλαθιά φλεισ για μέγιστη άνεση

Αν σκοπεύει να αγοράσει ένα καλαθιά φλεισ με βάρος, υπάρχουν ορισμένα πράγματα που πρέπει να ληφθούν υπόψη ώστε να ταιριάζει καλύτερα στις προτιμήσεις του.

Διάσταση - Η πλάτος πρέπει να είναι αρκετά μεγάλη ώστε να μπορεί να καλυφθεί ολόκληρο το σώμα μεぐαλύτερης άνεσης μέσα στο καλαθιά όταν κάποιος κάνει κάτω από αυτό.

Μάζα: Μια γενική κανόνας είναι να επιλέξετε ένα που βάζει περίπου 10% του συνολικού βάρους σας, αλλά αυτό μπορεί να διαφέρει ανάλογα με τις προτιμήσεις σας ως ατόμου.

Τύπος: Για όσους αναζητούν καλύβες με βάρος, ίσως θέλουν να σκεφτούν να αγοράσουν φλισσό επειδή συνήθως έρχονται με μαλακία, θερμότητα και αντοχή.

Μοτίβο: Υπάρχει κάτι εξειδικευμένο στο να επιλέξεις από διάφορες σχεδιώσεις και μοτίβα, αφού μπορείς να επιλέξεις μια εξειδικευμένη καλύβα που ταιριάζει ακριβώς με αυτό που θα ταιριάζει καλύτερα με το στιλ σου.

Πώς οι φλισσόες καλύβες με βάρος βοηθούν να έχεις μια καλή νύχτα ύπνου.

Να κοιμάσεις κάτω από EDITEX φλεισ με ανθισμένο υφασμα έχει αποδειχθεί ως χρήσιμο για να πέφτεις πιο εύκολα ξυπνούμενος πιο αναψυχμένος. Οι συμμετέχοντες στη μελέτη χρειάστηκαν λιγότερο χρόνο για να πέσουν ξύπνιοι και να παραμείνουν έτσι κατά τη νύχτα από ό,τι ήταν συνηθισμένο, ενώ νιώθουν λιγότερο αναψυχμένοι κάθε πρωί.

Η βαρύτητας πίεση από το βαρύ καλαθάκι μπορεί να ενεργοποιήσει το νευρικό σύστημα του σώματος, οδηγώντας σε ένα αίσθημα ηρεμίας στο μυαλό και το σώμα. Όλες αυτές οι χαρακτηριστικές ιδιότητες μπορεί να αποδειχθούν ειδικά ωφέλιμες για εκείνους που έχουν τηνίση ή αν τους διατρέχουν σκέψεις όταν προσπαθούν να αναπαύονται.